ウォークインザパーク

年齢のこととか健康のこととか。

永訣の朝

いい天気です。
本日の午後に母親の納骨の儀があります。
2か月ちょい、自宅のとある一室に祭壇とともに置かれていたんですが、お別れです。


おおよその人間が、誰もが通る道ですね。

生まれてから何日?

エクセル家計簿の片隅に置いてあるセルがあるんですが、


=DATEDIF(誕生日の入ったセル,TODAY()+1,"D")&"日"


というのを使って、生まれてから何日っていうのが出ます。
誕生日の入ったセルというのは、たとえば2023/2/27のような日付です。


そして本日、19,960日となりました。
20,000日まであと40日です。
おそらく20,000日を達成した日は感慨深いものがあるんじゃなかろうかと思ってます。

筋肉は裏切らないが腱は裏切る。

筋肉をつけても、そのつなぎ目はまた別の話という意味です。
そのこころは、柔軟性こそが重要ですよ。というところ。


子供時分に、体育の時間で不得手だったあの柔軟。
なにごとも効率良くはできても、近道はありません。
立位体前屈からでもがんばってみますか。


と、自分に言い聞かせつつ。
からだの固さには自信があります。