髪を切る。

暖かな晴れの日だったので。 おおよそ4か月に1回ペースで、いつもの床屋さんで散髪しています。 今回はめずらしく寝なかったです。 いや、寝ちゃったかな？ フゴッとは言わなかったはず。 明日から11月なので、お次は2月下旬頃になると思ってます。

ルチンを摂取します。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ルチンには、毛細血管を強く丈夫にする作用があります。また、弾力がなくなり、破れやすくなった血管を修復して血液の流れをスムーズにする作用や、血圧降下作用などもあります。このためルチンには「脳卒中」「高血圧」「動脈硬化... 続きをみる

垂れ眉になる。

人は年月を経ると、 眉毛が無用に伸びるようになるんですよ。 村山さんとか別所さんとかみたいに。 今朝、はじめて自分で手を入れました。 顔洗ったら八の字になっちゃってるもんですから。 鼻毛ばさみでちょちょっと。 いつも床屋さんで四角くしてもらってるんでした。