ウォークインザパーク

年齢のこととか健康のこととか。

酒を断ちます。



昨日デビューです。
これまで毎日かかさず一合飲んでいましたがキリよく尽きたので。


もともとバーボンをショットグラスで、というのが好きだったのですが、
尿酸値があがってから焼酎に切り替え、それも量が過ぎてきたのでいろいろ考えた末に、
2000mlの日本酒パックを100均の目盛り付きストローコップで180ml小分けするという戦法になりました。
これで11杯とれます。
突き詰めた結果、一番経済的でした。
まあ、飲まないのが一番経済的なんですが。


身体にジワジワと負担がかかってくる自覚はさまざまあったのです。
昨日禁酒デビューして、今朝は足にむくみがきてません。
あまりにも如実な結果です。


何日続きますかねえ。

草を抜く。


雨がサッと降り抜けたあとがチャンス。
日陰を追いかけつつ、草抜き用ピンセットで根っこから。
今朝、小1時間やりました。
立ち上がる時に腰がのびない。
この姿勢、これASIMOくんだ。
庭というか駐車場を半分もできませんでした。


夕方にまた日陰がやってきたらやります。
夏まつりはヒマなんです。

55になりました。





本日、誕生日です。
55年と1日目は20,089日目となります。


2021年4月に施行された改正高年齢者雇用安定法(70歳定年法)と
いうものがありますが、あと15年は現役でいなければなりませんね。


うちの家系は代々高血圧系統で祖父は脳梗塞、父はクモ膜下出血
(後遺症なくピンピンしてます)と続いているので、70歳前後が
人生の分かれ道ではないかと想像しております。


抱負としては、
恩は忘れず、損は忘れる。
自分をごまかさず、他人をだまさず、えらぶらず。
自分が納得できるような、そんな人生の軌跡を描ければいいなと思います。