ウォークインザパーク

年齢のこととか健康のこととか。

血圧は、年齢プラス90でいい。

毎朝、ではないですが血圧を2回測って記録しています。
アムロジピン2.5㎎配合のジェネリックを服用して3か月オーバー。
おおよそ150/80で推移してます。


胡麻麦茶CMで、高橋克実さんが晒し上げくらってますが、
十分な血圧数値ではないかな~と思ってます。


タイトルですが、知り合いがHNKかなにかでこのような話を
していたと聞き、記憶に残っていたもので。


服薬なしで維持できるよう精進したいです。

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